14 Ekim 2017 Cumartesi

Dolgun Saçlara Sahip Olmanın İpuçları


Saçlarınızın doğal ve sağlıklı görünmesi için size bir yazı hazırladık yazımızda  öncelikle saç kesiminden ve saç kesim şekillerinden bahsedeceğiz. Daha sonra saçlarınıza hacim kazandırmak için neler yapabileceğinizden ve saçlara hacim kazandıran saç bakım ürünlerinden bahsedeceğiz. İyi okumalar dileriz.





Saç Kesimi 




Saçlarınızı saç kesim modelleri, ile oldukça çekici yapabilirsiniz fakat öncelikle saçlarınızı sağlıklı ve iyi olması gerekmektedir. Saç kesimi  iyi ve sağlıklı saçlarda çok daha rahat yapılmaktadır. Sağlıklı saçlar ile çok olan iyi saçlara sahip olabilirsiniz ve bir santimetre kare’de birçok saç teliniz olabilir. Ayrıca çapı küçük olan ve hatta sayısı da az olan iyi ve ince saçlarınız olabilir. Yaş, diyet, stres, ilaç tedavileri ve diğer etkenler iyi fakat çok saçı inceltebilir ve seyreltebilirler. Saçın   hem iyi hem de seyrek olması sizin hangi seçimi tercih etmeniz gerektiğini belirler. Genel kural olarak, saç kısa ise ve tek boyda ise, daha dolgun gözükür. Aşağıda belirli saç kesim şekilleri mevcuttur.

Saç Kesim Şekilleri 


Küt kesim: Binlerce değişik şekli vardır. Küt kesim daha çok kulağın bitti yerden saçların kesilmesidir. Saçları daha hacimli gösterir. 

Kat kat kesim:  Genellikle saç uçları aynı uzunlukta değildir. Omuz hizasında kesildiğinde iyi, seyrek saçlara hem tarz hem güzel bir sekil kazandırır ve bakımı kolaydır.

Düz kesim: Daha çok ince yüzlü kadınlar tarafından tercih edilir ve saç aynı uzunlukta kesilir. Uzun saçlı kadınların tercihidir. 

Kırık kesim: Herhangi kısa bir kesim olabilir.  Daha çok gençler tercih eder ve hoş bir görüntü sunar. Eğer 45 yaş üzerindeyseniz, çene ve gerdan profilinizde neler değiştirdiğine inanamayacaksınız. Ayrıca kısa ve kırık kesimler dikkati gözlerinizde toplar.

Orta boy kesim: Saçlarınız omuzlarınız hizasında hatta daha uzun olduğunda çok hoş bir şekil alır. Omuzlarınız üzerinde gezinirken, içindeki hafif katlarla hoş bir hacim kazandırır.



  • Saçlarınız omuz hizasında veya daha uzunsa, dilerseniz, özenle kesilmiş katlar saçlarınıza dolgunluk ve boyut kazandırır.  Diğer yandan daha çok kat olmasını isterseniz daha düzensiz bir şekil alabilmektedir. 
  • Saçınızın şekli başınızın boyutlarıyla uyumlu olsun. Kulak arkanıza ulaşabilen kesimleri tercih edin. Bu saçınızı doğal olarak daha çok gösterir.
  • Saçların daha uzun görünmesi için katlı kesimler yapılmalıdır. İyi saçlarda kısa kesim, biçim kaybetmeye başladığında kötü görünür.

Saç kesiminde kaçınılması gereken şeylerde vardır. Bunlar; 

  • Hafif ve kaliteli jöleleri tercih edin, ağır jöleler saçınızı sönük gösterir.Hatta gerekirse jöle ve saç spreylerden uzak durun. Daha sağlıklı saç parlatan yöntemler vardır. 
  • Saçınızın  silikon içeren spreylerden kesinlikle kaçının. 

13 Ekim 2017 Cuma

Hamilelikte Demir Eksikliği - Kansızlık


Gebelik döneminde vücutta bir çok değişim meydana gelmektedir. Bu değişimlerden bir tanesi de demir eksikliği olabilmektedir. Bundan kaynaklı yazımızda sizlere gebelik ve demir eksikliği hakkında bilgilere vereceğiz. Ayrıca demir eksikliğinin  etkilerinden de bahsedeceğiz. İyi okumalar dileriz. 



Gebelik ve Demir Eksikliği 


Büyük ölçüde demir eksikliğine bağlı olarak ortaya çıkan kansızlık yani anemi durumu, gebelik döneminde sık karşılaşılan problemler arasındadır. Sersemlik, baş dönmesi ve güçsüzlük şeklinde kendisini gösterir. Tedavi  edilmediği takdirde erken doğuma bile sebep olabilir.



Demir eksikliği 3 şekilde görülür.

  • Demir depolarının boşalması.
  • Erken fonksiyonel demir eksikliği: Fonksiyonel demir azalmış ve kırmızı kan hücrelerinin yapımı azalmıştır. Fakat anemi rahatsızlığı baş göstermez. 
  • Demir eksikliği anemisi: Kan hücrelerinin üretimi için vücutta yeterli demir yoktur.  Kırmızı küreler olması gerekenden daha küçüktür ve hemoglobin içerikleri azalmıştır. Anemi olan kişilerde; bağlı halsizlik, yorgunluk, çabuk yorulma, çarpıntı, yaraların zor iyileşmesi dudak kenarlarında yaralar, yutma güçlüğü, soğuk intoleransı gibi durumlar baş göstermektedir. 

Kaş Kaldırma


Kaş kaldırma başlığı altında hazırladığımız yazımızın içeriğinde kaş şekillendirmeden, kaş kaldırma ameliyatlarından ve kaş kaldırmak için botoks uygulamasından bahsedeceğiz. İyi okumalar dileriz. 


Kaş Kaldırma Nasıl Yapılır ? 


İnsan yüzünde bir şeyin ideal  halini merak ediyorsanız modayı yakında takip eden ünlülerin yüzlerine bakmak gerekmektedir. Süper modellerin kaşlarına bir bakın. Çok büyük bir çoğunluğunun sanılanın aksine kalkık değil dümdüz olduğunu göreceksiniz. Ortası kalkık, hilal şeklinde kaşlar görmek istiyorsanız 1950' lere dönmeniz gerekmektedir. Fakat kadınlar kaşlarını her zaman şekillendirmişlerdir. Bundan kaynaklı kadınların kaş şekillendirme yöntemlerini size aşağıda aktaracağız. 



Yaz Makyajı


Kadınların hem yazları hem kışları vazgeçmediği şey makyaj yapmaktır. Kış aylarında makyaj yapmak biraz daha kolayken yaz aylarında makyaj yapmak sıkıntılı bir sürece neden olmaktadır. Bundan kaynaklı sizlere yaz makyajınızı  nasıl yapacağınızı anlatacağız. İyi okumalar dileriz. 

Yaz Makyajı 




Yaz mevsimlerin en sıcağı olmakla beraber en verimli zamanlardırda.  Güneş ve açık gökyüzü. Katmer katmer güller. Gün ışığı içmiş şeftaliler, erikler, kayısılar, dutlar her yerden hayat ve tazelik akmaktadır. Bu cıvıl cıvıl aylarda sizlerinde cıvıl cıvıl olması için kendine bakması ve makyajınızı  güzel bir şekilde yapmanız gerekir. Sizlere yazın sıcaklarında terlerken ve güneş altında fazlasıyla dururken nasıl makyaj yapacağınızı anlatacağız. 

Çayla gelen güzellik


Ülke insanımızın çaya düşkünlüğü bilinmektedir. Bundan kaynaklı bizde konuyu biraz genişleterek bitki çaylarının faydalarından, çayların nasıl tüketileceğinden ve nasıl hazırlanması gerektiğinden bahsedeceğiz. Ayrıca adaçayı , ıhlamur, kuşburnu, ısırgan otu, melisa ve papatya gibi çaylardan da bahsedeceğiz. İyi okumalar dileriz. 


Çayların Yararları 


Çayların cilde , sindirime, bağışıklığa ve bir çok soruna karşı iyi gelmektedir. ama güzellikle ilgili bir konu ele alacağımız için biz size çayların cilde faydalarından bahsedeceğiz. Cilt ile ilgili sorunlarda önemli tedavi yollarının başında kanı temizleyen çayların kullanımı geliyor. Civan perçemi, portakal ve limon kabuğuyla çayırkarabaş otu çayı genellikle kanı arındırıcı özelliklere sahip. Şehtare ve altın otlarından yapılan çaylar ise sadece kanı temizlemekle kalmıyor, aynı zamanda karaciğeri de dinlendiriyor. Aynı amaçla ardıç meyvesi, adaçayı, ebegümeci ve karahindiba çayları da tüketilebiliyor. Cildiniz mat görünüyorsa;  anason, rezene ve lavanta karışımı çayların tüketilmesi oldukça uygundur. Bu karışım aynı zamanda sakinleştirici ve mide problemlerini yatıştırıcı etkilere sahip. Cildin soluk olmasının nedeni yorgunluk veya dolaşım bozukluğuysa papatya ve biberiye çayları da tercih edilebiliyor. Dikkat edilmesi gereken nokta, çaylar tüketilirken kişinin metabolizmasını tanıması yani bilinçli olmasıdır. Örneğin, kuşburnunda yüksek miktarda potasyum vardır; dolayısıyla potasyum dengelerini bozabileceğinden böbrek hastalarının bu çayı içmemeleri gerekir. Aynı şekilde, kolitten yakınanların aşırı gaz oluşumuna neden olan sinameki ve funda yaprağını tüketmemelerinde fayda vardır. Şifalı bitkilerle ilgili bu tür olumsuzluklar çok ciddi sonuçlar doğurmasa da, doğru çayların tüketiminin oldukça önemi vardır. 

Her Zaman Şık Görünmek


Şık görünmek hem kadınlar hem erkekler tarafından istenilen bir şeydir. Bundan kaynaklı bizde yazımızda şık görünmenin yollarından bahsedeceğiz. İyi okumalar dileriz. 




Şık Görünme 


Her daim şık olmayı kim istemez. Bazen şık olmak abartılmakta ve çok zahmetli bir olarak düşünülmektedir. Halbuki çok basit adımlar ve bakımlar ile şık olabilirsiniz.  Çok küçük detaylara dikkat ederek siz de her daim şık olabilirsiniz.Modacılar her yıl favori olan kıyafetleri, ayakkabıları ve aksesuarları belirlese de şu gerçeği unutmamalısınız; her kadın kendisinin modacısıdır. Ancak kendi tarzınızı yaratırken de modanın  kurallarını da kale alabilirsiniz. 


12 Ekim 2017 Perşembe

Hangi Yüze Hangi Saç Modeli Yapmalı?


Kadınların estetik durumlarını yansıtan en önemli göstergelerinden bir tanesi de saçlarıdır. Saçlarınıza yüzünüze uygun modeller yapmanız sizi daha çekici kılacaktır. Bundan kaynaklı bu yazımızda yüz durumuna göre saç modellerinden bahsedeceğiz. İyi okumalar dileriz. 




Saç Modellerinin Yüze Uygunluğu 



Saç modellerinin yüze uygun yapılması için  önce yüz şekillerini bilmeliyiz. Yedi çeşit yüz şekli vardır.  Ve her yüze uygun saç modeli ayrı ayrıdır. Saç modellerindeki bu genelleme her zaman tutmayabilir. 

Bundan kaynaklı kadınların saç modeli belirlerken kuaförüne de danışmaları gerekmektedir. Sizlere aşağıda genel hatlarıyla saç modellerinin hangi yüze uygun olduğunu aktaracağız. Diğer yandan her zaman tercih size aittir. 


Dolgun Saçlara Sahip Olmanın İpuçları

Saçlarınızın doğal ve sağlıklı görünmesi için size bir yazı hazırladık yazımızda  öncelikle saç kesiminden ve saç kesim şekillerinden bahs...